Главная → Упражнения → Становая тяга на прямых ногах с гантелями → Становая тяга на прямых ногах с гантелями, видео 2
Становая тяга на прямых ногах с гантелями, видео 2
Просмотров: 1566
| Раздел: Становая тяга на прямых ногах с гантелямиАнатомияТеория |
Основное воздействие: мышцы-разгибатели в нижней части спины, бедра и предплечья. Косвенное воздействие: ягодицы, мышцы таза и трапеции


