грудные мышцы » фитнес ВИДЕО онлайн, видео уроки, бодибилдинг видео онлайн, фитнес упражнения, фитнес дома - FitnessTube.ru

Категории видео:

Дельтовидные мышцы / Трапециевидные мышцы / Грудные мышцы / Мышцы спины / Бицепсы / Трицепсы / Предплечья / Ноги / Голень / Брюшной пресс

	Жим гантелей на наклонной скамье, видео 1 Просмотров: 1087 68 1 2 3 4 5
Цель: развитие верхнего и среднего отделов грудных мышц

	Жим гантелей на горизонтальной скамье, видео 2 Просмотров: 1749 34 1 2 3 4 5
Цель: развитие массы и силы среднего и нижнего отдела грудных мышц

	Жим гантелей на горизонтальной скамье, видео 1 Просмотров: 1964 68 1 2 3 4 5
Цель: развитие массы и силы среднего и нижнего отдела грудных мышц

	Жим штанги на наклонной скамье, видео 2 Просмотров: 1879 85 1 2 3 4 5
Основное воздействие: верхняя часть груди

	Жим штанги на наклонной скамье, видео 1 Просмотров: 1252 85 1 2 3 4 5
Основное воздействие: верхняя часть груди

	Дожимы штанги лежа широким хватом, видео 2 Просмотров: 997 51 1 2 3 4 5
Цель: увеличение массы и силы грудных мышц, передних дельтоидов и трицепсов

	Дожимы штанги лежа широким хватом, видео 1 Просмотров: 867 51 1 2 3 4 5
Цель: увеличение массы и силы грудных мышц, передних дельтоидов и трицепсов

	Жим лежа с цепями, видео 2 Просмотров: 902 85 1 2 3 4 5
Цель: увеличение массы и силы грудных мышц, передних дельтоидов и трицепсов

	Жим лежа с цепями, видео 1 Просмотров: 1132 85 1 2 3 4 5
Цель: увеличение массы и силы грудных мышц, передних дельтоидов и трицепсов

	Жим лежа на горизонтальной скамье в пауэрлифтерском стиле, видео 2 Просмотров: 991 85 1 2 3 4 5
Цель: увеличение массы и силы грудных мышц, передних дельтоидов и трицепсов

	Жим лежа на горизонтальной скамье в пауэрлифтерском стиле, видео 1 Просмотров: 1402 68 1 2 3 4 5
Цель: увеличение массы и силы грудных мышц, передних дельтоидов и трицепсов

	Жим штанги на горизонтальной скамье, видео 2 Просмотров: 6595 51 1 2 3 4 5
Цель: увеличение массы и силы грудных мышц, передних дельтоидов и трицепсов

	Жим штанги на горизонтальной скамье, видео 1 Просмотров: 1122 51 1 2 3 4 5
Цель: увеличение массы и силы грудных мышц, передних дельтоидов и трицепсов

HD, Отжимание на брусьях, Турчинский, армейский жим, бицепс, выпрямление на тренажере, гиперэкстензии, голень, грудные мышцы, дельтовидные мышцы, жим Арнольда, жим гантелей, жим из-за головы, жим на тренажере, жим с гантелями, жим штанги лежа, жимы ногами, икры, ноги, плечи, подтягивание, предплечье, пресс, приседания со штангой, пулловер, разведение рук в наклоне, разведение рук лежа, сгибание рук на нижнем блоке, сгибание рук с EZ-штангой, сгибание рук с гантелями, сгибание рук со штангой, сгибание туловища, спина, становая тяга, трапеция, тренажер Смита, трицепс, тяга блоков, тяга к подбородку, тяга на тренажерах

Показать все теги

-AdRiver-

Партнеры: