Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Регистрация
Напомнить пароль
Категории видео:
Дельтовидные мышцы
/
Трапециевидные мышцы
/
Грудные мышцы
/
Мышцы спины
/
Бицепсы
/
Трицепсы
/
Предплечья
/
Ноги
/
Голень
/
Брюшной пресс
Сгибание туловища на тренажере, видео 3
Просмотров: 1684
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего и нижнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища на скамье с обратным наклоном, видео 3
Просмотров: 2139
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища на верхнем блоке, видео 3
Просмотров: 1749
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего и нижнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища, видео 4
Просмотров: 2421
85
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела прямых мышц живота
Подъем ног в упоре на локтях, видео 1
Просмотров: 2880
68
1
2
3
4
5
Цель: развитие нижнего отдела брюшного пресса
Обратное сгибание туловища на перекладине, видео 3
Просмотров: 1629
85
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Обратное сгибание туловища, видео 3
Просмотров: 1557
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Вращение с палкой на плечах, видео 1
Просмотров: 2439
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка косых мышц живота
Сгибание туловища, видео 3
Просмотров: 1135
85
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела прямых мышц живота
Сгибание туловища на скамье с обратным наклоном, видео 2
Просмотров: 1821
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища на скамье с обратным наклоном, видео 1
Просмотров: 769
51
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела брюшного пресса
Скручивания на швейцарском шаре, видео 2
Просмотров: 1066
51
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела прямых мышц живота
Скручивания на швейцарском шаре, видео 1
Просмотров: 1505
85
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела прямых мышц живота
Втягивание живота ("вакуум"), видео 2
Просмотров: 1664
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка мышц брюшного пресса
Втягивание живота ("вакуум"), видео 1
Просмотров: 1661
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка мышц брюшного пресса
Подъемы ног на перекладине (ноги прямые), видео 2
Просмотров: 1900
85
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Подъемы ног на перекладине (ноги прямые), видео 1
Просмотров: 5849
51
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Подъемы ног на горизонтальной скамье, видео 2
Просмотров: 751
34
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Подъемы ног на горизонтальной скамье, видео 1
Просмотров: 1283
34
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища на тренажере, видео 2
Просмотров: 604
51
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего и нижнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища на тренажере, видео 1
Просмотров: 708
51
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего и нижнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища на верхнем блоке, видео 2
Просмотров: 585
0
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего и нижнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища на верхнем блоке, видео 1
Просмотров: 715
51
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего и нижнего отдела брюшного пресса
Обратное сгибание туловища на перекладине, видео 2
Просмотров: 652
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Обратное сгибание туловища на перекладине, видео 1
Просмотров: 885
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Обратное сгибание туловища, видео 2
Просмотров: 898
85
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Обратное сгибание туловища, видео 1
Просмотров: 1370
51
1
2
3
4
5
Цель: разработка нижнего отдела брюшного пресса
Сгибание туловища со скручиванием, видео 2
Просмотров: 7525
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела брюшного пресса и косых мышц живота
Сгибание туловища со скручиванием, видео 1
Просмотров: 1480
68
1
2
3
4
5
Цель: разработка верхнего отдела брюшного пресса и косых мышц живота
Выкатывания на роликовом колесе, видео 2
Просмотров: 1497
85
1
2
3
4
5
Цель: разработка прямых мышц живота
← Назад
1
2
Далее →
HD
,
Отжимание на брусьях
,
Турчинский
,
армейский жим
,
бицепс
,
выпрямление на тренажере
,
гиперэкстензии
,
голень
,
грудные мышцы
,
дельтовидные мышцы
,
жим Арнольда
,
жим гантелей
,
жим из-за головы
,
жим на тренажере
,
жим с гантелями
,
жим штанги лежа
,
жимы ногами
,
икры
,
ноги
,
плечи
,
подтягивание
,
предплечье
,
пресс
,
приседания со штангой
,
пулловер
,
разведение рук в наклоне
,
разведение рук лежа
,
сгибание рук на нижнем блоке
,
сгибание рук с EZ-штангой
,
сгибание рук с гантелями
,
сгибание рук со штангой
,
сгибание туловища
,
спина
,
становая тяга
,
трапеция
,
тренажер Смита
,
трицепс
,
тяга блоков
,
тяга к подбородку
,
тяга на тренажерах
Показать все теги
Партнеры:
