Категории видео:
Дельтовидные мышцы / Трапециевидные мышцы / Грудные мышцы / Мышцы спины / Бицепсы / Трицепсы / Предплечья / Ноги / Голень / Брюшной пресс
Разгибание рук на верхнем блоке стоя, видео 1
Просмотров: 2220
     
Цель: развитие медиальной головки трицепсов
Разгибание руки стоя на верхнем блоке, видео 1
Просмотров: 2136
     
Цель: развитие латеральной головки трицепса
Партнеры: