тяга блоков » фитнес ВИДЕО онлайн, видео уроки, бодибилдинг видео онлайн, фитнес упражнения, фитнес дома - FitnessTube.ru

Категории видео:

Дельтовидные мышцы / Трапециевидные мышцы / Грудные мышцы / Мышцы спины / Бицепсы / Трицепсы / Предплечья / Ноги / Голень / Брюшной пресс

	Тяга к груди на верхнем блоке узким хватом, видео 3 Просмотров: 2051 68 1 2 3 4 5
Цель: разработка латеральных мышц, особенно нижнего отдела

	Тяга к груди на верхнем блоке широким хватом, видео 4 Просмотров: 3125 85 1 2 3 4 5
Цель: широчайшая мышца спины, мышцы верхней части спины, задние пучки дельтовидой мышцы плеча

	Тяга двумя руками к животу на нижнем блоке, видео 3 Просмотров: 2325 68 1 2 3 4 5
Цель: развитие мощности спины и нижнего отдела латеральных мышц

	Тяга к груди на верхнем блоке широким хватом, видео 3 Просмотров: 1221 68 1 2 3 4 5
Цель: широчайшая мышца спины, мышцы верхней части спины, задние пучки дельтовидой мышцы плеча

	Тяга двумя руками к животу на нижнем блоке, видео 2 Просмотров: 843 51 1 2 3 4 5
Цель: развитие мощности спины и нижнего отдела латеральных мышц

	Тяга двумя руками к животу на нижнем блоке, видео 1 Просмотров: 786 68 1 2 3 4 5
Цель: развитие мощности спины и нижнего отдела латеральных мышц

	Тяга на нижнем блоке одной рукой, видео 2 Просмотров: 580 0 1 2 3 4 5
Цель: развитие нижнего отдела латеральных мышц

	Тяга на нижнем блоке одной рукой, видео 1 Просмотров: 690 85 1 2 3 4 5
Цель: развитие нижнего отдела латеральных мышц

	Тяга к груди на верхнем блоке узким хватом, видео 2 Просмотров: 731 0 1 2 3 4 5
Цель: разработка латеральных мышц, особенно нижнего отдела

	Тяга к груди на верхнем блоке узким хватом, видео 1 Просмотров: 618 68 1 2 3 4 5
Цель: разработка латеральных мышц, особенно нижнего отдела

	Тяга к груди на верхнем блоке широким хватом, видео 2 Просмотров: 662 51 1 2 3 4 5
Цель: широчайшая мышца спины, мышцы верхней части спины, задние пучки дельтовидой мышцы плеча

	Тяга к груди на верхнем блоке широким хватом, видео 1 Просмотров: 961 68 1 2 3 4 5
Цель: широчайшая мышца спины, мышцы верхней части спины, задние пучки дельтовидой мышцы плеча

	Отведение руки на блочном тренажере в наклоне, видео 1 Просмотров: 942 51 1 2 3 4 5
Цель: развитие заднего пучка дельтовидных мышщ

	Тяга к разноименному плечу в наклоне на блочном устройстве, видео 1 Просмотров: 1024 51 1 2 3 4 5
Цель: развитие заднего пучка дельтовидных мышщ

HD, Отжимание на брусьях, Турчинский, армейский жим, бицепс, выпрямление на тренажере, гиперэкстензии, голень, грудные мышцы, дельтовидные мышцы, жим Арнольда, жим гантелей, жим из-за головы, жим на тренажере, жим с гантелями, жим штанги лежа, жимы ногами, икры, ноги, плечи, подтягивание, предплечье, пресс, приседания со штангой, пулловер, разведение рук в наклоне, разведение рук лежа, сгибание рук на нижнем блоке, сгибание рук с EZ-штангой, сгибание рук с гантелями, сгибание рук со штангой, сгибание туловища, спина, становая тяга, трапеция, тренажер Смита, трицепс, тяга блоков, тяга к подбородку, тяга на тренажерах

Показать все теги

-AdRiver-

Партнеры: